Alimenta tu bienestar
Descubre como la alimentación puede mejorar todas las áreas de tu vida.
Tu planificación nutricional y asesoramiento personalizado está en Nutriniesta.
Servicios de nutrición
PLAN NUTRICIONAL Y COMIDAS SALUDABLES
Primera sesión de nutrición
Sesiones de seguimiento
Bono 4/7 sesiones
¿Qué casos tratamos?
TIPOS DE CASOS EN LOS QUE TRABAJAMOS
Alcanza tus objetivos de pérdida de peso de forma saludable con nuestra Nutrición para Perder Peso. Recibe asesoramiento personalizado y herramientas prácticas para adoptar hábitos alimenticios sostenibles. Como experta en nutrición, te guiaré en el camino hacia una versión más saludable de ti mismo. Únete a mí en Nutriniesta y comienza tu viaje hacia un peso saludable hoy mismo.
Alivia tus molestias digestivas y mejora tu calidad de vida con nuestra Nutrición para Patologías Digestivas. Recibe orientación especializada para manejar afecciones como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa. Como experta en nutrición, te ayudaré a encontrar una dieta que funcione para ti. Únete a mí en Nutriniesta y empieza a sentirte mejor hoy mismo.
¡Mejora tu rendimiento deportivo con nuestra Nutrición para Deportistas! Recibe asesoramiento personalizado para optimizar tu energía, recuperación y resistencia. Juntos, alcanzaremos tus metas atléticas. Únete a mí en Nutriniesta y lleva tu desempeño al siguiente nivel.
La amenorrea o Ausencia del ciclo menstrual. Ésta estrechamente relacionada con la alimentación, esta puede ser debida a muchas causas entre otras el uso de tratamientos hormonales anticonceptivos o en mujeres con una actividad física elevada por ejemplo en deportistas de élite. ¿Sabías que con la alimentación y las pautas adecuadas se puede recuperar el periodo? Déjanos ayudarte.
Menús
ADAPTADO A TUS NECESIDADES
NUTRICIÓN PARA EMBARAZADAS
€ 40,00
2 MENÚS DE PLAN NUTRICIONA BAJO EN FODMAP
€ 40,00
PÉRDIDA DE GRASA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE
€ 40,00
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto duran las sesiones?
Normalmente las sesiones durante entre 45 minutos y una hora. Aunque esto suele ser variable dependiendo del caso de cada paciente.
¿Cada cuánto son las sesiones?
Las sesiones suelen ser cada 3 o 4 semanas. Sin embargo, en caso de alguna patología muy desarrollada o de una competición deportiva, esto puede variar.
Si entre una sesión y otra transcurren más de 2 meses, la sesión equivaldría de nuevo a una primera visita. Además, deberán abonarse las tasas correspondientes a una primera sesión.
¿Cuánto cuestan las sesiones?
Contacta con nosotros.
¿En qué consisten las consultas?
En la primera sesión, sobre todo nos centramos en entrevistar al nuevo paciente para conocer a fondo su caso y los objetivos que quiere conseguir.
Se establece un primer plan nutricional y se acuerda una fecha para la primera revisión. A partir de esta, se comienzan las sesiones de educación nutricional adaptadas a cada paciente. En cada revisión se comprueba cómo ha avanzado el paciente en cuanto a peso, energía, sensaciones de hambre, desempeño en el caso de deportistas, o mejoría intestinal en caso de patologías, etcétera, y se establece un nuevo plan en cada revisión. Se envía el material necesario tratado en cada sesión de educación nutricional.
Además, en caso de necesitar medidas antropométricas (peso, porcentaje graso, altura...), se explica al paciente cómo hacerlo desde casa.
¿Cuándo recibiré mi plan nutricional?
Los planes nutricionales se envían en un plazo de 24 a 72 horas laborables (máximo de 3 días).
¿Qué hago si tengo dudas entre sesiones?
A partir de la primera sesión tenemos contacto las 24 horas vía WhatsApp con todos nuestros pacientes para que pregunten todo lo necesario. Se brinda un respaldo continuo para que resuelvan sus dudas en todo momento, estén donde estén, y se encuentren acompañados durante todo el proceso. Incluso se pueden agendar mini sesiones de 15 minutos sin ningún costo.
¿Existe un mínimo de sesiones o permanencia?
El paciente puede coger las sesiones que desee y dar por finalizada su trayectoria sin ningún tipo de compromiso o contrato temporal.
