PLAN NUTRICIONAL

Primera sesión de nutrición online: el primer paso para empezar tu cambio.

La primera sesión es mucho más que una consulta nutricional. Es un espacio donde nos conoceremos, analizaremos tu situación actual y definiremos el camino que seguiremos para ayudarte a alcanzar tus objetivos desde un enfoque personalizado y sostenible.

A través de esta sesión de nutrición online para mujeres, profundizaremos en tus hábitos, tu estilo de vida, tu relación con la comida, tus síntomas y todas aquellas circunstancias que pueden estar influyendo en tu bienestar.

Mi objetivo es entender tu caso de forma global para diseñar unas primeras pautas nutricionales adaptadas a ti y a tus necesidades reales.

¿Qué trabajaremos en esta
primera sesión?

Anamnesis personal y valoración inicial
Análisis individualizado de tu caso
Revisión de hábitos, objetivos y necesidades
Espacio para resolver dudas e inquietudes
Establecimiento de las primeras pautas nutricionales
Definición de una estrategia adaptada a tu situación

Un acompañamiento que va más allá de la consulta

Aunque las sesiones se realizan periódicamente, mantendremos contacto para ayudarte a sentirte acompañada durante todo el proceso.

Porque muchas veces lo que marca la diferencia no es tener un plan perfecto, sino contar con apoyo cuando aparecen las dificultades.

Reserva tu primera sesión de nutrición online ↓

Opiniones de nuestros clientes

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   David Ferrús 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me he puesto en las manos de Estela durante unos meses y estoy muy contento con los resultados. No solo por el plan nutricional que ha ido adaptando en cada visita sino también por hacerme entender como y que necesito comer en cada momento. Recomendable 100%!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Lorena Atienza 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estela es una gran profesional, en menos de un año he aprendido a como sentirme mejor a través de mi alimentación y a entender un montón de conceptos nutricionales que no sabía ni que existían y además, con menús y recetas riquísimos, nada aburridos.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Ana MC 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí desesperada a Estela por mis síntomas de SIBO y me ayudó muchísimo a saber cómo mantenerlo a raya. Con cambio de hábitos (gestión del estrés, deporte...) y sus consejos, a día de hoy ya no tengo ningún síntoma😊
  
 
      Publicado en Google  
   
   Samuel Jurado navarro 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional! Motivadora y comprensible, se adapto totalmente a mis gustos y necesidades. Desde que me puse en sus manos el cambio fisico, mental y nutricional es asombroso. ¡Gracias!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Laura Sánchez Zahonero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena Nutricionista, muy contenta con los resultados!!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Nuria Jiménez Corrales 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Súper atenta y comprensiva, se adapta perfectamente al tipo de dieta que quieras hacer, muy contenta con los resultados que hemos conseguido!!! Gracias!!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Inma Fons Asensio 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Auténtica profesional...cercana....y te da justo lo que tú necesitas. Merece la pena probar....aprendes además un montón de combinaciones nutricionales.